2019年 12月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 20日:
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426 kcal
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脂質: 13.06g | たんぱく質: 21.82g | 炭水化物: 53.01g.
朝食: Café, Great Value Edulcorante de Mesa, Huevo, Espinacas, Champiñones, San Juan Claras de Huevo, Tortillas de Maíz. 軽食/その他: Andatti Capuchino Splenda. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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