2019年 12月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
142.8 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 62.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 20日:
|
135 kcal
|
脂質: 7.45g | たんぱく質: 1.63g | 炭水化物: 14.84g.
朝食: Café com Leite Integral, Pringles Batata Sabor Creme e Cebola. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|