СветланаКалининаの日記, 2019年 12月 20日

посмотрим как завтра будет
55.1 kg これまでの減量分: 20.6 kg.    残り: 0.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1127 kcal 脂質: 93.14g | たんぱく質: 54.11g | 炭水化物: 8.68g.   朝食: Националь Миндаль Лепестки, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сливочное Масло, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик. 昼食: Жульен, Acorsa Маслины Черные без Косточек, Зеленый Листовой Салат, Останкино Шашлык из Свинины. もっと...
1593 kcal 運動: 料理 - 40 分, 皿洗い - 30 分, Google Fit - 22 時間   50 分. もっと...
週に7.7 kg減量中

3 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


СветланаКалининаの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。