2019年 12月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 18日:
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1221 kcal
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脂質: 116.55g | たんぱく質: 77.72g | 炭水化物: 33.29g.
夕食: Saupiquet Thon Grillé à l'huile d'olive, Nature + Graines de Chanvre, Noisette, Monoprix Cocktail Gourmand Amandes Noisettes, Nestlé Yaos le Yaourt A la Grecque, Brie Truffé, Wasa Fibres, Delpierre Crevettes, Blini Houmous Extra. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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