2013年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 4日:
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1356 kcal
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脂質: 60.88g | たんぱく質: 102.37g | 炭水化物: 102.93g.
朝食: Sugar Free Whole Grain Wheat Bread, Sugar Free Whole Grain Wheat Bread, Natural Cage Free Omega-3 Lg Brown Eggs. 昼食: Cornbread (Dry Mix, Prepared), Red Tomatoes (with Green Chilies, Canned), Ground Beef. 夕食: Original Dressing, Red Tomatoes, Green Leaf Lettuce, Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. 軽食/その他: Apples. もっと...
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週に2.4 kg増量中
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