2019年 12月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.2 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 18日:
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1311 kcal
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脂質: 108.63g | たんぱく質: 52.89g | 炭水化物: 29.68g.
朝食: Essential Nutrition Xilitol, Catupiry Catupiry Original, Sadia Mussarela, Italac Creme de Leite, Farinha de Amendoas, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo, Tomatinho. 昼食: Barriga de Porco, Miojo. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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