2019年 12月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
99.4 kg
これまでの減量分: 42.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 18日:
|
1671 kcal
|
脂質: 132.90g | たんぱく質: 99.51g | 炭水化物: 14.36g.
昼食: Vicos Колбаса Свиная Новая, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская. 夕食: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лук, Говяжий Фарш. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|