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9.7
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81.3 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 18日:
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1220 kcal
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脂質: 79.53g | たんぱく質: 101.02g | 炭水化物: 24.78g.
朝食: Coffee with Milk. 昼食: True Protein WPI 90 Choc Mint, Pauls Full Cream Milk. 夕食: Woolworths Extra Tasty Cheese, Broccoli, Egg (Whole), Woolworths Beef Mince. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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