2019年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 17日:
|
482 kcal
|
脂質: 23.30g | たんぱく質: 19.79g | 炭水化物: 50.07g.
朝食: Herbalife Batido F1. 昼食: Mandarinas, La Especial Mezcla de Maní (30g). 夕食: La Especial Mezcla de Maní (30g). もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|