2019年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 28.5 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 17日:
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1270 kcal
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脂質: 57.07g | たんぱく質: 49.41g | 炭水化物: 135.13g.
朝食: La Pie qui Chante Gom's, Pitch Brioche Chocolat. 昼食: McDonald's Petite Salade, McDonald's Nuggets (9). 夕食: Delisse Yaourt Nature Sucré, Nuggets de Poulet, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Sucrine. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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