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Giden 300 gram daha 73 gördüm darısı 72 leri görmeye inşlhh
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73.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 17日:
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1091 kcal
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脂質: 34.69g | たんぱく質: 104.78g | 炭水化物: 87.46g.
朝食: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Ayva. 昼食: Kuru Fasulye, Hamsi. 夕食: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Hamsi. 軽食/その他: Mandalina. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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