2008年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2008年 09月 18日:
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461 kcal
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脂質: 13.84g | たんぱく質: 21.88g | 炭水化物: 60.76g.
朝食: water, Coffee. 昼食: water. 夕食: Diet Coke, chicken pieces, Egg Noodles (Without Added Salt, Cooked) . 軽食/その他: coffee. もっと...
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4322 kcal
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運動:
歩く（運動） - 時速5.5km - 2 時間, ショッピング - 2 時間, デスクワーク - 3 時間, 家事 - 3 時間, 休憩 - 7 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...
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週に9.5 kg増量中
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