2019年 12月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.1 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 16日:
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1700 kcal
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脂質: 142.00g | たんぱく質: 92.00g | 炭水化物: 4.00g.
朝食: Nature's Promise Unsalted Almond Butter, Trader Joe's Uncured Beef Bacon Applewood Smoked, Great Value Ground Beef 73/27. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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LaShrebeka_BeastModeの体重の記録
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