2019年 12月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 16日:
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743 kcal
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脂質: 47.10g | たんぱく質: 32.10g | 炭水化物: 47.30g.
昼食: Bauducco Chocottone Maxi. 夕食: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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