2019年 12月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 15日:
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205 kcal
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脂質: 7.76g | たんぱく質: 11.75g | 炭水化物: 21.75g.
朝食: Nescafé Clásico, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Aladino Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Blanco (29,6g). もっと...
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週に3.5 kg増量中
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