2010年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.6 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 42.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 09月 3日:
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1872 kcal
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脂質: 120.86g | たんぱく質: 167.63g | 炭水化物: 22.64g.
朝食: hard boil eggs, sharp chedder cheese, atkins. 昼食: Steam Cauliflower, Steamed Broccoli, Flame Grilled Chicken Wing. 夕食: cheddar cheese, Avocado, Onions, tomatoes, beef chuck shoulder. 軽食/その他: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Strawberry, Atkins Advantage Caramel Chocolate Nut Roll Bar. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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