2019年 12月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 15日:
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1171 kcal
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脂質: 76.00g | たんぱく質: 18.33g | 炭水化物: 103.32g.
朝食: Бахетле Сметанник, Billa Картофельные Лодочки с Сыром и Курицей , Слоеная. 夕食: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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