|
Опять начался пищевой разврат🤣 вчера др дочки отмечали, сегодня доедаем остатки с праздничного ужина.
|
85.6 kg
これまでの減量分: 31.2 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 14日:
|
2184 kcal
|
脂質: 140.84g | たんぱく質: 60.43g | 炭水化物: 176.00g.
朝食: Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Магнит Салат Слоеный с Мясом Копченой Курицы , Бисквит. 昼食: Макси Салат из Пекинской Капусты с Копченой Колбасой , Колбаса Варено-Копченая, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Альпен Гольд Max Fun. 夕食: Ермолино Пельмени "Домашние". 軽食/その他: Alpen Gold Шоколад Молочный. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|