2019年 12月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
68.9 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 14日:
|
801 kcal
|
脂質: 27.13g | たんぱく質: 40.29g | 炭水化物: 98.81g.
朝食: Gekochtes Ei, Mischbrot. 夕食: K-Classic Salami, Leerdammer Original, Roggenbrot. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|