2019年 12月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.3 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 10日:
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348 kcal
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脂質: 8.15g | たんぱく質: 11.81g | 炭水化物: 59.69g.
朝食: Café con Leche, Omnilife Thermogen Limón. 昼食: Omnilife Thermogen Limón. 夕食: Manzana Roja, Activia Yoghurt Fresa. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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