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Äntligen lite ner
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95.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 13日:
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1373 kcal
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脂質: 50.93g | たんぱく質: 84.00g | 炭水化物: 139.30g.
昼食: Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), Kycklingfilé. 夕食: Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil, Tacochips, Hälsans Kök Vegetarisk Tacofärs, Arla Mellanmjölk 1,5%. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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