2019年 12月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43.2 kg
これまでの減量分: 37.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 13日:
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290 kcal
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脂質: 8.82g | たんぱく質: 11.84g | 炭水化物: 39.86g.
朝食: Fit Parad Джем, Прайм Стар Запеканка Творожная. 昼食: Чудо Сырок Персик-Груша, Фанни Сырок с Печеньем. 軽食/その他: Гербалайф Чай Чай, Щедро Кетчуп Черри , Vale Батончик Мюсли с Вишней и Клюквой. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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