2019年 12月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.7 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 13日:
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13 kcal
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脂質: 0.68g | たんぱく質: 0.64g | 炭水化物: 1.00g.
朝食: Clover Full Cream Fresh Milk, Jacobs Instant Coffee. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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