|
ПМС!(
|
73.6 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 13日:
|
1170 kcal
|
脂質: 76.69g | たんぱく質: 69.72g | 炭水化物: 49.46g.
朝食: Greenfield Зеленый Чай, Hortex Клубника Замороженная, Любимый Город Творог 5%, Черкизово Колбаса Балыковая по Черкизовски. 昼食: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Шампиньоны в Сметане, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Макси Салат из Капусты с Крабовыми Палочками, Котлета Свиная. 夕食: Сочинский Мясокомбинат Колбаса Балыковая. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|