2019年 12月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 13日:
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480 kcal
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脂質: 6.49g | たんぱく質: 11.59g | 炭水化物: 87.28g.
朝食: Ja! Himbeermarmelade, Innocent Smoothie Brombeere, Erdbeere & Johannisbeere, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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