2019年 12月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 13日:
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445 kcal
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脂質: 16.31g | たんぱく質: 14.65g | 炭水化物: 34.53g.
朝食: Margarine (Regular) , French Rolls , Camembert Cheese , Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Coleslaw . 昼食: Sauvignon Blanc Wine . もっと...
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週に4.2 kg減量中
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