2019年 12月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 12日:
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941 kcal
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脂質: 22.41g | たんぱく質: 36.91g | 炭水化物: 153.68g.
朝食: Nescafé Tradición, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Palta, Marraqueta, Vivo Mifrut Manzana. 昼食: Durazno, Carozzi Tallarines 5, Salsa de Tomate, Aceite de Oliva, Jumbo Posta Rosada. 夕食: Durazno, Merengue. 軽食/その他: Ferrero Tic Tac. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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