2019年 12月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 12日:
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335 kcal
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脂質: 10.55g | たんぱく質: 13.60g | 炭水化物: 51.31g.
朝食: Buah Kiwi. 昼食: Buah Kiwi, Mangga. 夕食: Telur Rebus Lunak, Telur Rebus Lunak. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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