2019年 12月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.1 kg
これまでの減量分: 21.0 kg.
残り: 42.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 11日:
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352 kcal
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脂質: 37.24g | たんぱく質: 0.71g | 炭水化物: 1.69g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Simple Truth Organic Ghee, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Cinnamon, Viva Naturals Organic MCT Oil, Turmeric (Ground), Carlson Norwegian Cod Liver Oil, Black Pepper. もっと...
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体重に変化ありません
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