2013年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 2日:
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2154 kcal
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脂質: 72.60g | たんぱく質: 71.94g | 炭水化物: 293.88g.
朝食: eiersalat, knäckebrot, prinzenrolle, crepe. 昼食: cola, prinzenrolle, gyros. 夕食: milch, knusper schoko, crepe. もっと...
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2560 kcal
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運動:
家事 - 1 時間, ショッピング - 30 分, デスクワーク - 6 時間, 休憩 - 8 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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