Buongiorno a tutti! Dopo qualche mese di assenza ho deciso di ritornare su questa app e di riprendere un po’ in mano la mia vita e il rapporto col cibo. Inizierò a mangiare meglio e fare dello sport sperando che il mio corpo finalmente riuscirà a fare un sospiro di sollievo! Buona giornata a tutti 😘
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56.2 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 10日:
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1114 kcal
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脂質: 49.90g | たんぱく質: 33.18g | 炭水化物: 133.10g.
朝食: Zucchero, Caffè Latte, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Conad Frollini con Panna. 昼食: Tè Verde, Mela. 夕食: Tre Mulini Taralli, Galbani Crescenza, Pasta al Sugo. 軽食/その他: Land Kefir. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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