2019年 12月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 59 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 10日:
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374 kcal
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脂質: 7.15g | たんぱく質: 10.37g | 炭水化物: 70.51g.
朝食: Activia Café da Manhã, Yakult Yakult, Maçãs Fuji, Banana Prata. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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