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nimbang pas bulking & PMS 🤭
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47.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 10日:
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1592 kcal
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脂質: 24.13g | たんぱく質: 47.56g | 炭水化物: 302.99g.
朝食: Mie, Buah Anggur, Sosro Teh Botol, Nangka, Nanas, Mangga Mangga Muda. 昼食: Roti Goreng, Ikan, Nasi Putih, Good Day Mocacinno. 夕食: Roti Keju, Nangka, Terong Balado, Jengkol, Nasi Putih. 軽食/その他: Mayora Astor. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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