2008年 09月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
54 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 4 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

1398 kcal 脂質: 71.75g | たんぱく質: 81.09g | 炭水化物: 112.71g.   朝食: Plain Yogurt (Lowfat) , Strawberries , skim milk, tea. 昼食: cheese, mayo, asparagus, bread. 夕食: capers, tomato, tahini, beetroot, barbeque sauce, diet lemonade, onion, beef and vegetable rissoles, rocket. 軽食/その他: Shortcake (Biscuit Type) , passion fruit. もっと...
1321 kcal 運動: 休憩 - 17 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


shelleramusの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。