2019年 12月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 9日:
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1035 kcal
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脂質: 29.39g | たんぱく質: 12.93g | 炭水化物: 111.22g.
朝食: Galletas de Mantequilla, La Costeña Mermelada de Fresa (15g), Bimbo Pan Tostado Integral. 昼食: Arroz a la Mexicana, Pan Dulce. 夕食: Leo Papirringas, Whisky. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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