2013年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
104.7 kg
これまでの減量分: 40.9 kg.
残り: 38.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 1日:
|
292 kcal
|
脂質: 7.14g | たんぱく質: 31.85g | 炭水化物: 22.50g.
朝食: Sugar Free French Vanilla Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), ON 100% Whey, Pure Almond Milk - Original, Body by Vi Nutritional Shake Mix. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|