2010年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 30.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 09月 2日:
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1065 kcal
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脂質: 33.60g | たんぱく質: 62.38g | 炭水化物: 141.83g.
朝食: Vitalicious Golden Corn Vitatops, Dunkin Donuts French Vanilla Coffee. 昼食: Shaved Smoked Turkey Breast, Wonder Lite Wheat Bread, Dijon Mustard. 夕食: White Rice, Green Beans, Bean Sprouts, Corn Starch, Granulated Splenda, Kikkoman Soy Sauce, Scallions, Garlic, Chicken Broth No Sodium Added, White Wine Vinegar, Red Pepper Flakes, Ginger, Perdue Thin Sliced Boneless Skinless Chicken Breasts. 軽食/その他: Dry Roasted Peanuts (with Salt), Sea Salt & Vinegar Potato Chips, Fiber One Oats & Peanut Butter Bar. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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