|
👌Тьфу тьфу
|
78.4 kg
これまでの減量分: 35.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 9日:
|
1433 kcal
|
脂質: 68.70g | たんぱく質: 30.25g | 炭水化物: 174.90g.
朝食: Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Tassimo Americano, Лента Пончик Берлинер с Малиновой Начинкой. 昼食: Магнит Гранат. 夕食: Джаз Арахис Жареный Соленый. 軽食/その他: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|