2013年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 1日:
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1600 kcal
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脂質: 54.66g | たんぱく質: 72.79g | 炭水化物: 202.26g.
朝食: Whole Wheat Sourdough, Margerine-Light, Twice The Fruit Berries of The Woods, Coffee. 昼食: Butter (Salted), Organic Tomato & Roasted Red Pepper Soup, Bagel, Coffee, Water. 夕食: Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), 14" Pepperoni Pizza. 軽食/その他: Mini Baguette Crisps, Light Cheese, Plums, Granny Smith Apples, Zero Fat Free Yogurt. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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