2019年 12月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 8日:
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479 kcal
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脂質: 11.20g | たんぱく質: 9.50g | 炭水化物: 41.00g.
朝食: Leão Chá Mate Natural, Sadia Salsicha Tradicional, Angeloni Pão de Cachorro Quente . もっと...
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週に0.0 kg減量中
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