2019年 12月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 8日:
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553 kcal
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脂質: 1.94g | たんぱく質: 58.45g | 炭水化物: 76.46g.
昼食: Kania ABC Suppe. 夕食: Body Attack Dessert Sauce Chocolate Flavour, Milbona Skyr Pur, Banane, Milbona Skyr Pur. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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