InFranceNeed2FitMyPantsの日記, 2019年 12月 8日

Woot! I crossed an arbitrary line but I’m happy to see that top number as a 2.
135.8 kg これまでの減量分: 4.8 kg.    残り: 54.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2510 kcal 脂質: 131.82g | たんぱく質: 83.29g | 炭水化物: 246.35g.   朝食: Coca-Cola Coke Zero , Burger King Sausage, Egg & Cheese Croissan'wich, Burger King Hash Browns (Small). 昼食: Domino's Pizza 14” Pizza- Ham and Pepperoni on Thin. 夕食: Chocolate Cake (Without Frosting) , Jell-O Strawberry Pretzel Salad, CHOCOLATE CHIP COOKIE LAYERED PUDDING DESSERT, French or Vienna Bread (Includes Sourdough) , Wish-Bone Italian Salad Dressing, Spinach , Baked Ziti. もっと...
4404 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...
週に4.4 kg減量中

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コメント 
Congratulations! 😁  
2019年 12月 8日 投稿者: melissatwa
Good!! Those milestones are important.  
2019年 12月 8日 投稿者: Lucky Roja
Wow, great job! Keep up the good work! 
2019年 12月 8日 投稿者: shirfleur 1
congrats! 
2019年 12月 8日 投稿者: AdaOke
way to go! we are there with you😊 
2019年 12月 9日 投稿者: ketoBruce
Good work! Thresholds like that make good motivation. 
2019年 12月 9日 投稿者: TomLong
That’s a great accomplishment. You have every right to be happy… And proud 
2019年 12月 9日 投稿者: MadOne

     
 

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