2019年 12月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 50.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 8日:
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360 kcal
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脂質: 22.23g | たんぱく質: 15.10g | 炭水化物: 24.72g.
朝食: Дружба Сырок, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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