2019年 12月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 8日:
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308 kcal
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脂質: 14.40g | たんぱく質: 19.84g | 炭水化物: 25.41g.
朝食: Жареное Яйцо. 昼食: Банан, Простой Йогурт. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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