2019年 12月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.3 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 7日:
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424 kcal
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脂質: 2.82g | たんぱく質: 9.24g | 炭水化物: 103.29g.
朝食: Mean Green Juice. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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