2019年 12月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.9 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 7日:
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1052 kcal
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脂質: 44.36g | たんぱく質: 66.26g | 炭水化物: 98.61g.
朝食: Café con Leche Descremada, Tamal de Carne. 昼食: La Villita Queso Panela, Coliflor, Brócoli, Penne, Pechuga de Pollo. 軽食/その他: Marinela Gansito, Cheetos Flamin' Hot. もっと...
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体重に変化ありません
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