2019年 12月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.8 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 7日:
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548 kcal
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脂質: 17.66g | たんぱく質: 32.12g | 炭水化物: 71.00g.
朝食: Herbalife Batido F1, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Doña Paisa Arepa. 昼食: Doña Paisa Arepa, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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