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Pesaje de hoy ⛔1kg⏬
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84.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 7日:
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717 kcal
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脂質: 22.94g | たんぱく質: 58.67g | 炭水化物: 73.52g.
朝食: Soprole Leche Descremada, Plátano. 昼食: Durazno, Tomates, Pollo Asado. 夕食: Taragüi Yerba Mate. 軽食/その他: Danone Yogurt Griego Natural, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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