2019年 12月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.1 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 7日:
|
1723 kcal
|
脂質: 80.98g | たんぱく質: 87.86g | 炭水化物: 68.44g.
朝食: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яйцо, Вода. 昼食: Чука, Маслины, Картофель, Свинина, Бульбашъ Настойка Клюквенная Лайт, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Петрушка, Укроп, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Приготовленный Чеснок, Перекресток Огурцы Малосольные, Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое, Салат из Кальмаров, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. 軽食/その他: Вода, Кофе, Кофе, Кофе, Кофе. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|