2019年 12月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 7日:
|
1619 kcal
|
脂質: 83.59g | たんぱく質: 71.74g | 炭水化物: 129.71g.
朝食: Нутелла Шоколадная Паста, Хлеб Черный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Чай с Лимоном, Сосиски Молочные, Яичница (с Целым Яйцом), Яичница (с Целым Яйцом). 昼食: Лаваш Тонкий, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Сыр Пармезан (Твердый), Щи с Мясом. 夕食: Heineken Пиво Светлое, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая. もっと...
|
|